Cada vez más consumidores dan una mayor importancia a una alimentación adecuada para cuidarse

Aunque la salud siempre ha sido algo primordial, en muchas ocasiones los españoles se han despreocupado más de la cuenta por centrarse demasiado en el día a día. Pero, si algo bueno ha traído la pandemia, es que hoy en día los ciudadanos están mucho más concienciados con cuidarse y cuidar de los suyos, tal y como confirman los últimos resultados del “IV Barómetro sobre el Autocuidado de la población española” elaborado por la propia marca.

En concreto, el trabajo hace un repaso de cómo han cambiado los hábitos de autocuidado de los españoles a raíz de la Covid-19 y a qué dan más importancia a la hora de proteger su salud. “Hace exactamente un año, tuvimos que pasar días y días encerrados en casa, lo que nos dio más tiempo para pensar en nosotros. Muchos empezamos nuevas rutinas de ejercicio, controlamos más lo que comíamos (menús más elaboradas y caseros) o hicimos lo posible por encontrar nuevas actividades para huir de la monotonía”, explica la marca.

Parece que esos buenos hábitos han llegado para quedarse, ya que, tal y como indica los resultados del barómetro, el 72,4% de los españoles ha empezado a preocuparse más por su salud desde que empezó la pandemia. Y esto no es solo cosa de los más mayores, los jóvenes de entre 25 y 34 años son el rango de edad más preocupado (76,6%).

Entre los hábitos qué más preocupan a la población española a la hora de cuidarse, destacan: mantener una alimentación saludable e hidratarse adecuadamente (82%) y llevar una actividad física regular (81,7%). Sin embargo, el Covid-19 también ha situado entre los primeros puestos la importancia de lavarse las manos habitualmente y mantener una higiene adecuada (81,2%)

Y si hablamos de cuidado de la salud en el hogar, el 78,6% de los españoles afirman que son ellos mismos los que se preocupan por la salud de los miembros del hogar, siendo este porcentaje algo menor en el rango de edad comprendido entre los 18 y los 24 (52,8%). Además, entre los productos más comunes que los consumidores tienen en casa dirigidos al autocuidado, destacan en primer lugar los geles hidroalcohólicos (87,5%), termómetro (85,1%) y desinfectantes (83,9%).